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意象心理沙龙

【本沙龙于每月第一/三/五个周日14:00-16:00在海豚湾举办】 通过意象呈现深入潜意识发现了解未知的自己,促进心身健康。 人的心灵空间是一个多姿多彩的世界。弗洛伊德的冰山理论说人的心理活动分为意识、潜意识、前意识三部分。意识是能够被自己意识到的心理活动;潜意识是无法被觉察的思想、观念、欲望等心理活动;前意识存留一些不愉快或痛苦的感觉、知觉、意念、回忆,一般情况下不会被个体所觉察。 前意识和潜意识直接影响我们的生活/行为/决断。探索潜意识,了解自己那些未知的部分,能使我们明白自己的心理状况、情感需求、行为模式,达到舒缓情绪/降低压力、吃得适量/睡得甜蜜,心身健康、事业顺利、人际关系更趋完善。 本周心理沙龙的主题是“面具”。让我们在导师引导下,通过有趣的心理投射体验,进入潜意识,了解自己、倾听

涂鸦心理沙龙

【本沙龙于每月第四个周日14:00-16:00在海豚湾举办】 在随意随性涂画中,情绪得到宣泄、自我得到了解和完善。 我们将与创作的自己相遇、对话、发展、嬉戏。你无须具备任何绘画经验,只要有一份对自己潜意识的好奇与渴望探险的心…… 涂鸦里藏着我们自己都不知道的心灵秘密,这是一种灵性的创作过程,也是一个奇异的自我发现之旅。精神分析学大师弗洛伊德说,人从本质上是非理性的,人的行为受其内心深层次的潜意识所驱使。绘画(涂鸦)是了解潜意识、了解自己的恰当工具,绘画可以呈现隐藏在内心的症结,画面的颜色主调、点线面关系、构图等等都是你内心的投射。 通过涂鸦,我们一起解读心灵密码,回顾人生经历,我们可以更好地认识自己、了解自己、贴近心灵、疏解压力、排遣不良情绪,可以在彼此的故事中获得积极的能量。 潜意识探索

静坐冥想

【本沙龙于每周日13:00-13:45在海豚湾举办】 古老、时尚、简便的养神益智心身治疗法,增强大脑功能和免疫系统,疏解精神压力,减轻焦虑,促进各种慢性疾病的疗愈。 静坐冥想修习看似简单,其实修习过程会有很多困惑,如果有人指导,会精进很快,没有指导,要继续有一定难度。比如姿势、呼吸,开始时出现的纷繁杂念和身体僵硬酸痛感觉,一段时间后出现的体感等,都需要指导。海豚湾修习静坐冥想十多年的老师将事先布场,现场帮助修习者处理困惑和困难。

释梦心理沙龙

【本沙龙于每月第二个周日14:00-16:00在海豚湾举办】 说梦释梦演绎梦,通过梦和内在的自己对话。 今夜谁会在我的梦里,今夜我又会在谁的梦里?这一切为何发生,是真是假? 我究竟会有多少种不同的生活,我所认可的生活究竟在梦里还是在现实?或者,现实也只不过是黄粱一枕? 我的梦有何预兆?我能否通过梦认识我自己? 我的梦究竟告诉了我哪些我从来都不知道的事情?或者,她一再重复地强调了哪些被我忽略的大事? 从噩梦中惊醒,如果我做错事走错道,我怎样才能听懂梦给我的建议和警告? 为什么曾经有那么一段时间我总是做着同样的梦? ---这个周日,我们将通过九宫剧场的形式将梦境、想象、生活情境、回忆片段、人生小故事等为素材在九宫格里演绎心理剧,邀请你带着梦或者对梦的好奇前来海豚湾参演,让我们共享一顿精神大餐!

身心减压沙龙

【本沙龙于每周日9:00-10:30在海豚湾举办,为内部沙龙,特定对象参加】 学习《平衡静心》,重新链接身体,体验经由节律呼吸和有效肢体动作把体内的废弃物和毒素排出,释放压力、恢复活力、安定身心,使思路清晰、体力持久、心情放松,让工作、学习、生活效能提高。

阿卡西静坐

【本沙龙于每周日11:00-12:00在海豚湾举办】进入自己的阿卡西记录能量场域中冥想,进行内在转化,获得力量与支持,重获安全踏实感。 阿卡西记录浩瀚无边,承载着每个个体历生经历和体验,蕴含着无尽的生命奥秘和智慧。 当我们进入阿卡西记录中,静心冥想,我们将与神圣的源头相连。宇宙的生命之光会照亮我们的全人最深处,让我们感觉身心和情绪的能力,带走恐惧,带来勇气。 这股传递的能量波,能帮助灵性沟通,提高直觉,并透过接触或接近医治身体的能量。 帮助我们获得深度、全息的疗愈,以及在当下所需要的力量和指引,使我们带着崭新的灵性洞见和生命力量,在人性生活中践行,由内而外活出真正的自已。